6 разлога због којих треба да се браните сунце

Топли додири летњег сунца – то је оно што ми сањамо
током целе године Сунце утиче на наше добро расположење, добро
здравље и јачање нашег здравља. Међутим, сунце може бити
опасно. Постоји 6 главних разлога због којих се морате заштитити
претјерано сунце.

Садржај

  • Разлог 1. Сунце стаје кожу.
  • Разлог 2. Безбедан тен не постоји.
  • Разлог 3. Опеклине изазивају рак коже.
  • Разлог 4. Сунчаница је опасна.
  • Разлог 5. Сунце уништава очи
  • Разлог 6. Сунце вади влагу из тела.

Разлог 1. Сунце стаје кожу.

Прекрасан тен – главни сувенир који желимо донијети
одмор Међутим, неприкладан пожар и лежање сатима
плажа може бити скупа, због претјераног излагања
ултраљубичасти зраци убрзавају старење коже. УВА зраке продиру
дубоки слојеви коже и узрокују боре. Заштитна опрема
Тело производи меланин – пигмент који потамњује кожу – и
доводи га на површину коже како би је заштитили. Дакле, на
у ствари, уз бронзани тен, доносимо са одмора
неколико година.

Како се заштитити од сунца: У граду и на плажи
Обавезно користите производе са УВБ и УВА филтерима.
УВБ филтери штите од ефеката зрачења на површини коже, и
УВА – то су ефекти на дубоке слојеве. Подигните СПФ ниво
зависно од типа ваше коже.

Разлог 2. Безбедан тен не постоји.

Мит који кожа може
припремите се за сунчање на одмору са соларијумом или свакодневно
стреет таннинг То није истина. Таква ствар као “сигурно.”
тан “не постоји. И у граду на улици, и на селу, и на мору
кожа је изложена истој сунчевој светлости и унутра
солариј такођер користи УВА и УВБ зраке.

Прозорско стакло нас не штити од УВА зрака, дакле
чак иу стану можемо “ухватити” сунчеве зраке. Због тога
у топлоти треба затворити прозорске завесе или ролетне.

Разлог 3. Опеклине изазивају рак коже.

Јако опекотине од сунца у детињству увелико повећавају ризик
појаву рака коже у будућности. Дечија кожа је веома деликатна,
дакле, дете се може пећи на сунцу за 10 минута. У одраслој доби
У сваком тренутку, “спаљујући” кожу на сунцу, ми веома ризикујемо
на крају крајева, смањујемо маргину своје снаге. Немојте мислити да је то тамно
тамнопути људи су мање склони опекотинама од сунца. Због
Неадекватна заштита за рак коже у њима се може дијагностицирати касније
то је преко ове обмањујуће изјаве.

На најмању сумњу на кожну болест због сунца
изложеност – одмах консултујте лекара. Правовремена дијагноза и
третман може спасити животе.

Разлог 4. Сунчаница је опасна.

После дугог боравка на сунцу голобради
врло често се стање здравља погоршава – појављује се слабост,
вртоглавица, мучнина, пулс и дисање. Такви симптоми
може бити опасно! Не заборавите на природне капе
тканине за себе и за децу.

Како заштитити главу од сунца: Обавезно носите шешир
– најбоље са широким ободом.

Разлог 5. Сунце уништава очи

Ултраљубичасто зрачење негативно утиче на здравље очију. Манифестације
болести се не могу одмах приметити, стога спречавају заштиту очију
посебно важно. Излагање УВ зрачењу је такво
болести попут “синдрома сувог ока” (манифестације: бол и пецкање
у очима, замагљен вид), “снежно слепило” (манифестације: оштре
бол, тешке сузе), коњунктивитис, па чак и катаракте.

Како заштитити очи од сунца: Купите високо квалитетне креме за сунчање
наочаре са филтерима високе УВ заштите.

Разлог 6. Сунце вади влагу из тела.

Продужено излагање сунцу производи дехидрацију
организма. Његови симптоми су жеђ и сува уста,
вртоглавица, слабост, замагљен вид, смањење волумена
урина.

Како се заштитити од сунца: Пазите на одржавање
баланс воде – љети увијек носите са собом боцу воде
пити редовно.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: