Како се изводи јапанска схиатсу масажа?

Јапанска Схиатсу масажа с правом заузима важно мјесто у животу
тхе Јапанесе.

Становници земље излазећег сунца су познати по својој дуговечности,
здравље и перформансе. Шта је тајна?

Садржај

  • Шта је онда схиатсу?
  • Преглед масаже
  • Схиатсу масажа као лијек за старење коже
  • Схиатсу самомасажна техника

Шта је онда схиатсу?

Схиатсу техника масаже појавила се релативно недавно, у КСКС веку.
али порекло је укорењено у далекој прошлости. Могу то рећи
Модерна схиатсу акупресура је интерпретација традиционалног
Јапанска масажа Амма, позната од давнина.

Требало би да сазнате више детаља о овој масажи.
Речи Токуиро Намикосхи (оснивач јапанске националне школе
Схиатсу): “Излагање схиатсу-у (притискањем прстима) може
оживите виталност радника који седе по цео дан
и да осигурају већи успех њиховог рада. Схиатсу цан
помажу у заштити од прехладе, гастроинтестиналних болести,
церебрално крварење. ”

Схиатсу масажа лица


Преведено са јапанског “схи” – тхумб, “атсу” –
притисак. Управо како је дефинисана терапија под притиском
Схиатсу, његов творац – јапански лекар Такухиро
Накимосхи

Јапанско Министарство здравља описује ову масажу на следећи начин:
Схиатсу је метод третмана који користи прсте и
дланове за притисак на неке одређене тачке тела да би
исправљање различитих поремећаја у телу, одржавање и побољшање
људског здравља, помоћи му да се опорави од сигурног
болести. ”

Важно је напоменути да је уз помоћ масаже схиатсу ојачан
то је одбрана тела, имунитет, отпорност
болести.

То не значи да масажа лечи болести;
општа виталност. Али у већини случајева то се дешава.
довољно да се заувек заборави на болести.

Преглед масаже

Схиатсу техника је прилично једноставна и своди се на ритмички притисак.
на одређеном месту прстом или делом длана. Сила притиска није
константна и мења се од лаког додира до максимума
јак притисак. То је притисак који обезбеђује исцељење.
утицаја, односно да се постигне оптимални ефекат на тачкама
потребно је гурати, не масирати или миловати.

Три главне области схиатсу:

  • класична школа (традиционална школа др. Намикосхи);
  • Западна школа (приступ масажи од модерног
    традиционална медицина);
  • зен схиатсу (приступ базиран на масажи)
    биоенергије).

Забава: Јапанска масажа је популарна на Западу
Схиатсу се много суочава са Марилин Монрое! Једном давно
путовање у Јапан, талентована глумица озбиљно болесна.
Лечење и могућности традиционалне медицине нису
дали су резултате, доктори су слегли раменима, и само схиатсу масажу,
Намикосхи, брзо је ставио звезду
ноге. Наравно, након овог чудесног исцељења, Схиатсу масажа је била
на врхунцу популарности у САД.

Схиатсу масажа као лијек за старење коже

До данас, јапанска акупресурна масажа лица и не само
надалеко позната као ефикасан лек против бора
пружа му заслужену популарност међу представницима
беаутифул сек. Одличан пример су Јапанке.
прешао праг 30. годишњице. Када их гледате, увек се чини
да тачно знају тајну вечне младости.

Лек за старење коже


Схиатсу јапанска масажа лица, када се правилно изводи
ће моћи без лица вратити младост и привлачност
пластичне протезе и “ињекције младих”.

Научници су доказали да је регуларна јапанска Схиатсу масажа лица
успорава слабљење коже. Кожа долази на тон и ниво
Производња природног еластина и колагена је значајно повећана.
Као резултат, нове боре се више не појављују на лицу, већ већ
постојећи се приметно изглађују.

Важно је напоменути да је јапанска схиатсу масажа лица, као и свака друга
медицинско излагање захтева претходне консултације
квалификовани козметолог и има бројне контраиндикације
као што су росацеа, херпес, повећан интракранијални притисак,
дерматитис, акне и друго. Пре него што почнете са сесијама које су вам потребне
састати се са специјалистом.

Схиатсу самомасажна техника

Схиатсу масажа лица је сасвим могуће урадити и сами.
само, вреди само мало увида и
технологије.

Постоје три главна начина да се активира
бодови:

  • притисак са подметачима за палац;
  • притисак са три прста у исто време (индекс, средња,
    безимени);
  • притисак на длан.

Руке се морају кретати поуздано и јасно. Брзина је такође неприкладна.
Такође треба да покушате да избегнете нежељене угануће коже,
као што постоји могућност бора.

Акупресура лица схиатсу


Да би акупресура постигла свој циљ, масирала је
тачку треба јасно дефинисати, није потребно утицати
сусједне точке које се могу масирати, а не
неед то.

Следећа важна ствар је снага депресије. То треба регулисати
на основу дебљине слоја масти, што је дебљи
Велика моћ да се примени. Али превише притиска није превише
треба, запамтите, лице не треба да буде повређено! Трајање
ефекти на једну тачку – не више од 4-7 секунди.

Почните да припремате лице за самомасажу треба да буде са чишћењем коже
лосион или природни изварак биља. Следећи корак је
загревање коже. Неопходан је за ширење крвних судова и
опуштајуће мишиће лица. Вруће се може користити за загријавање.
пешкир или лице са паром.

Затим морате упалити тамјан или арома лампу, лежати на леђима и
то релак. Ово би требало да траје око 5-7 минута.

Пре масаже морате нанети свој омиљени хранљиви састојак.
Крема ће повећати ефективност масаже и припремити лице
утицај.

Почните са једноставним и ефикасним комплексом усмереним ка
јачање коже на челу и на подручју „врана“.

Након извођења свих манипулација, потребно је опустити 5-7 више.
минута, дајте кожи да се смири и поправи резултат. Не заборави
изводите масажу најмање 2-3 пута недељно иу месецу
повољне промене лица и опште стање
тело ће бити видљиво голим оком!

Сумирајући све горе наведено, можете разумети да редовна масажа
Схиатсу – ефикасно оружје у борби против старења. Није вредно тога
спроводи сложене и опасне манипулације са кожом лица, као што су ињекције
Боток, пунила, уградња мезонита и других средстава “тешких”
Арсенал козметологије, без покушаја акупресурног лица. Схиатсу
дали су многе жене и дјевојке другу младост и утврђене
здравље безброј људи.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: