Масажа лица против старења и тонирања кућни услови: технологија и типови перформанси

Редовито и коректно вршимо масажу лица код куће. услови – залог младости и цветања тип коже. Перформинг подмлађивање и тонирање, омогућава вам да успорите процеси старења, избегавање бора, спасавање мишића лица фит и прелепо. А то је само 10 минута дневно.

Садржај:

  • Ефикасност кућне масаже лица
  • Масажа лица: индикације и контраиндикације
  • Савјети за масажу лица
  • Врсте масаже лица

Масажа данас игра важну улогу у животу модерног човека. Посебно место у овој ниши заузима масажа лица, а свака од њих жена која поштује себе треба да буде способна да ради самостално кућни услови. То су технике рефлексне и механичке ефекти на кожу у облику притиска, трљања, вибрација одржавају се ручно или уз помоћ посебних уређаја.

Масажна уља се активно користе за побољшање укупног ефекта. Ова процедура вам омогућава да дуго задржите лице младим: то заглађује боре, има лифтинг ефекат, не дозвољава мишићи лица се сагну.

Ако научите како да обављате кућну масажу лица и урадите то сами редовно, старост ће престати да плаши ти као нешто неизбежно: само одложиш њен долазак.

Неопходна масажа лица

Ефикасност кућне масаже лица

Ако правилно и редовно изводите кућну масажу појединци (било која од његових бројних врста), резултати могу приметиће не само у огледалу. Осећат ћете се као цјелина тело се трансформише након манипулације прстима. Он буди се, испуњен је енергијом – постоји општи опоравак, јер су сви системи тела међусобно повезани. Ако разговарате посебно на кожи лица, с временом можете рачунати врло стварна, не претјерана и врло дјелотворна резултати:

  • под утицајем прстију почиње да циркулише крв испод коже брже у њиховим капиларама, што резултира многим размјенама процеси на ћелијском нивоу су много интензивнији него пре: респективно, ткива добијају хранљиве материје и више кисеоника – колагенска влакна, еластин производи се неколико пута брже – кожа постаје невероватно еластична, еластична, свиленкаста на додир – боре изглађен;
  • мишићно ткиво постаје јаче – нестају наборани кожни набори (укључујући брилеи), птозу (изостављање) капака;
  • неће бити трагова едема;
  • масажа лица даје кожи тон, енергију за цео дан;
  • како се перформансе капилара побољшавају постепено разне врсте црвенила, мрље, акне нестају осип – они кожни ефекти који су изазвани превише близак положај посуда на површини коже;
  • обриси лица постаће све видљивији, јаснији, без ефекта лоосе скин;
  • исправна масажа лица опушта уморна за тај дан кожу, ублажава стрес;
  • затегнути мишићи лица након редовних процедура масаже да се одупре утицају времена и спољних околности: опонашају боре ће бити много мање, а сада можете и без њега бринући се због чињенице да ће вам осмех додати неколико нових набора.

Успут, о осмеху! Ако се одједном десило да ти недостаје један зуб у свом осмеху – не бити обесхрабрени. Посебно за такве случајеве се појавио протетски кравата. Шта је то и са чим се једе, можете видети овде: хттпс: //ввв.др-лопатин.ру/сервицес/ортхопедицс/протези/протез-бабоцхка/

Ово је само мали део процеса који се одвијају у кожи. масажа лица код куће. Свако може да научи жена

Сада има доста видео лекција на ову тему. пронаћи уобичајене упуте корак по корак написане на приступачан и разумљив начин језик.

Ако постоји жеља да се промените споља, дајте вашој кожи суочава се са вечном младости и лепотом без кардиналних техника салона, Масажа је један од најсигурнијих начина за постизање овог циља када без контраиндикација.

Вежбе за лице

Масажа лица: индикације и контраиндикације

Коме се препоручује масажа лица код куће без страха? Постоји неколико индикација које би требале бити држите се оних који су одлучили да промене свој изглед на овај начин:

  • старење и боре лица;
  • птоза (спуштање коже);
  • замагљена, нејасна контура лица;
  • друга брада;
  • брил;
  • нездрави тен;
  • отицање;
  • умор, напетост мишића лица;
  • губитак еластичности коже.

Сви ови проблеми се лако и брзо решавају масажом лица: контраиндикације такође треба да буду познате свима да не би нашкодили свом телу. Не може да издржи овог поступка у присуству таквих болести и стања као:

  • јаки упални процеси, бројне акне, чиреве, велико подручје акни;
  • Херпес је такође контраиндикација за кућну масажу, јер постоји ризик од ширења инфекције и тиме погоршава ток болести;
  • многи питају да ли је могуће направити масажу лица код куће када хемофилија: према мишљењу стручњака, овом случају треба веровати искључиво специјалисту, јер је свака масажа прва све, утицај на циркулациони систем, и било које његове болести може изазвати непредвиђене нуспојаве;
  • отворене повреде и ране: сачекајте док не зарасту и можете слободно вршите масажу;
  • брадавице су такође боље уклонити прво, како их не би повредили непажљив, оштар покрет;
  • са великим мадежима, шале су генерално лоше, јер ако додирнете током масаже у кожи могу почети иреверзибилни процеси: врло често вањска траума кртице завршава раком коже.

Само ако се примећују контраиндикације, може се масирати кожа лица пружити задовољство и постићи жељени ефекат. Иначе можете оштетити своје тијело тако да вам је потребно професионални третман, помоћ лекара. Да бисте то спречили, морате све урадити исправно, у складу са правилима и препоруке стручњака у овој области.

Савјети за масажу лица

Општа техника масаже лица примењује се на све типове њених масажа: основна правила извршења су непромењена. Ако их овладате, можете скоро професионално урадите себи било коју масажу лица – Тајландски, Јапански, лимфна дренажа, итд. Правила извршења су једноставне, неће вам захтијевати никакве специфичне вјештине. С обзиром на све нијансе, поступак ће бити лак и пријатан, не пружа посебне проблеме и не траје много времена.

    1. Непосредно пре масаже препоручује се два пута недељно. направите врели биљни компрес за лице. Фор направите овај одварак било којег љековитог биља (камилица) апотека, на пример, или Хиперицум), натопите у њу трослојну газу са прорезима за очи и нос, ставите га на лице 15 минута требало би да буде вруће као што ваша кожа може да поднесе. Избегавајте опекотине. Може заменити траву са биљним компримовањем купање. Ове процедуре темељно загревају мишиће. фаце.
    2. Коса не би смела да омета, стално добија под прстима: ово може изазвати повреде на танкој и осетљивој кожи. Тако боље ставите их испод мараме или поклопца са уском еластичном траком.

  1. Добро исперите рукама пре масирања. антибактеријски сапун, очистите сву прљавштину испод ноктију не случајно заразити инфекцију. Према томе, даме са дугим не препоручује се масажа лица, али се не препоручује: можете лако се огреби.
  2. Користите специјално уље за масажу особе које ће повећати ефикасност поступка. Плати пажњу на чињеницу да масажа тела крема и исти лек за лице – две различите ствари. Обавезно размотрите ово приликом куповине уље или крема. Не заборавите да их претходно тестирате зглоб да се избегну алергијске реакције.
  3. Постоје одређене линије за масажу, према правац који се креће испод лимфне коже: то је за њих и потребу обављају све покрете током масаже лица. Ово је кључна тачка техника за извођење ове процедуре. Ако га игноришете и извести све манипулације насумично, ефекат може бити обрнут: кожа ће се сагнути, истегнути, формирати ће се нова, вештачки изазване боре. Свака масажа укључује покрет. строго дуж линија за масажу које пролазе поред следећег упутства:
    1. – од средишње тачке браде до ушију;
    2. – од средишње тачке испод доње усне према еарлобес;
    3. – од централне тачке изнад горње усне, до средишта храмова;
    4. – од углова усана до средњих тачака ушију;
    5. – од централне тачке чела, које је изнад носа, до средишта храмова, који морају бити на једном линије са обрвама;
    6. – на доњем капку: од спољашњих углова до интерни;
    7. – на горњем капку: од унутрашњих углова до вањски.
  4. Када у процесу извођења масаже долази до преласка из један део лица другом, потребни су вам врхови прстију лагано притисните сваки пут на виски: у овим тачке су центри који воде све процесе размене, који се јављају у ћелијама коже.
  5. Покрети масаже не би требало да буду оштри: урадите све како може бити пажљивија и пажљивија, нарочито када је изложена осетљива, незаштићена кожа око очију.
  6. Многи људи питају како често масирају. Особе: за сваку врсту постоји сопствена шема. Ако је ово превентивни, најједноставнији поступак, можете га извршити свакодневно 10 дана за 10 минута, а затим урадите после 7-10 дана поново прекините и наставите курс.

Ако следите ове препоруке, домаћу масажу лица и врат, који ћете сами урадити, омогућит ће вам визуелно вратите петогодишњицу и дајте осећај свежина.

Веома је важно редовно га производити, а иначе од хаотичног Извршене процедуре ефеката се уопште не могу чекати.

Утицај на мишиће лица треба стално, тако да и они осетио сам тај тон и није се опустио. Ово се односи на било коју врсту масажу, који год од њих изаберете.

Правила за употребу масаже

Врсте масаже лица

Поједине врсте масаже имају различите сврхе Веома је важно које изаберете. Неки су упућени искључиво на помлађивању, други се боре само са боре, трећи се баве затезањем друге браде, итд. Стога снажно се препоручује да се прво истражи свака врста масаже особа, учи њену основну функцију и тек тада овлада техником његове имплементације. До данас можете да изаберете:

  • масажа против бора, као и година, и опонашају: можете одабрати систем манипулација, који ће бити радите само са назолабијалним наборима, или само са вертикалним боре на челу, или само са ногама у угловима око;
  • Јацкуетте пинцх масажа је веома добра за затезање опуштена подручја лица: могу се појавити трнци различитих сила на веома дубоким поткожним слојевима;
  • Схиатсу – јапанска масажа лица, која је дјеловање на одређеним точкама које се налазе на јагодице, доња вилица, очне дупље, између обрва, крила носа: за Да бисте извршили ову масажу, морате знати ове тачке и бити у стању гропе тхем;
  • Данас постоји много варијација јапанске масаже, који се једноставно могу назвати точкастим, они су само маргинално разликују се од оригинала;
  • јапанска асахи масажа лица која је другачија изразито подмлађујуће снажно дјеловање, али захтијева спретност и тачно поштовање свих његових правила;
  • За њих се препоручује масажа лимфне дренаже због неправилног метаболизма и гојазности тхис;
  • Танака – јапанска масажа за моделирање резултати којих се често упоређују са ефикасношћу пластике хирургија: може се користити само за давање лијепих облика контура лица, али и било који његов део.

Знајући како правилно масирати лице код куће, без привлачећи специјалисте, можете га узети ако је потребно извршење за систем.

Редовно подмлађивање лица масажом – залог вјечне младости и гаранције младе љепоте.

Многе жене, сањајући о томе, троше сав свој новац драстичне мере које нису увек ефикасне. А након свега, све ово се може постићи властитим напорима, без привлачење финансија – са једноставним, али веома ефикасним масажа лица.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: