Масажа лица жлицама

Масажа лица жлицом је врло једноставна, али врло
Ефикасан начин да одржите кожу младом. Угли
нема жена, постоје лијене жене. Уосталом, ако желите, у нашем
можете наћи много корисних информација о различитим методама
очување здравља, лепоте и младости. Многи од њих су веома
једноставно, може се користити код куће и не захтева
значајно време и трошкове. Овој категорији можемо
слободно носите масажу лица кашиком.

Садржај

  • Оно што даје масажу лица кашиком
  • Шта вам је потребно за масажу
  • Како масирати
  • Основни комплекс масаже
  • Контраиндикације
  • Закључак

Оно што даје масажу лица кашиком

Утицај на стање коже:

Предности масажних кашика


Редовита масажа кашиком је помлађујућа масажа.
смањује боре у предјелу чела, боре, врећице, подочњаке
очи.

  • Утицај метала на ћелије коже лица је такав да је леп
    доводи топлину или хладноћу до нервних завршетака
    стимулишући их и подижући кожу на добар тон
  • ефекат је појачан ако га тако утрљате у кожу
    масирајте све корисне супстанце (биљна уља,
    сирутка, витамински комплекси, хидратизирајући и хранљиви
    супстанце и тако даље.)
  • фине боре, вране ноге око очију изглађене,
    врећице испод очију нестају, а дубље оне замјетно омекшавају
    назолабијални набори који често чине лице веома мутним
    приказ
  • као резултат благог притиска, глачања, тапкања и
    гњечење мишића лица постаје еластичније, долази до одлива
    проток лимфе, вишак течности одлази и циркулација крви се побољшава
    поткожно ткиво. Све то чини контуре лица јаснијим (тако
    као што се кожа повлачи), натеченост је уклоњена, а лице изгледа
    млад и свјеж.

Шта вам је потребно за масажу

За масажу нам је потребно:

  • пар кашичица или кашичица за десерт
  • чашу са хладном водом
  • чаша за топлу воду
  • биљно уље или друго најудобније уље
    тип ваше коже, на пример:
  • сусам, бадем, уље лешника – за масну
    коже
  • и маслина, бресква, кајсија – за суво

Можете заменити крему за уље.

Пожељно је да кашике буду сребрне, од сребра
је јак антиоксидант. Ако га немате, немојте
узнемирите се – обичне челичне кашике, које су сигурно
Свако га има, такође савршено пристаје.Пожељно је да имате ове кашике
престали да је користите за храну, докле год сте је узели
они играју улогу масажних алата – на крају крајева, нико није поништио хигијену.

Исто тако, процедура ће бити много кориснија ако вас умјесто воде
ће користити укусе разних љековитих биљака,
односно вруће или расхлађено. У посуди хладно
вода / бујон може додати комаде леда.

Како масирати

Пре масаже обавезно дезинфикујте кашике,
обришите их алкохолним или алкохолним марамицама. И кожа лица
мора се очистити.

Онда подмажемо лице уљем или кремом тако да када
држање са жлицом омогућава лако клизање кашике,
и кожа се ни на који начин није померала и растезала. Друго
опција – нанети крему на саму кашику, а ако говоримо о нафти, онда
У њу можете умочити кашику.

Цела масажа се своди на једноставан притисак, тапкање и
Хлади страну кашике дуж масажних линија лица.

Линије за масажу лица


Најбоље време за масажу је
одмах након буђења. Пола сата ујутру ће пролетети и ефекат
ће бити за неколико дана.

У зависности од жељеног резултата, хладно
или топла кашика, која, ако је потребно, пре него што се пријавите
спустит ћемо лице у хладну или топлу воду / децоцтион. Ин
ако ставимо кашике у топлу воду, треба нам неколико секунди
сачекајте да се мало охладе. Кашике треба да буду топле, не
вруће, иначе ћемо повриједити себе умјесто добра.

Топле кашике савршено се носе са назолабијалним наборима,
боре на челу, вране ноге, али се не могу применити на њих
очи, са изузетком ивица очију, где је гуска
шапе.

Хладне кашике доприносе обнови тургора коже, олакшавају
иритације, уклоните врећице испод очију.

Основни комплекс масаже

У базном комплексу масаже, лако се задржава
кућном окружењу, можете укључити следеће ставке.

Да бисте уклонили надутост око очију.

Причврстите, нежно притискајући, охлађену кашику на 5 тачака
око у следећем редоследу:

  • из спољашњег угла доњег капка (где се обично формира
    стопала врана,
  • до средине доњег капка
  • до унутрашње тачке доњег капка на носу
  • до унутрашње тачке горњег капка на носу,
  • до средине горњег капка
  • и поново у спољашњи угао доњег капка.

Завршавамо ову “заобилазницу” уклањањем лимфе кроз лимфну линију –
лагано клизање кашике из спољашњег угла доњег капка, даље
уху и врату клавикуле и са стране. Препоручује се да то урадите.
вјежбајте 5-8 пута на оба ока, али ако хоћете
згодније, радите наизменично са сваким оком. Ако је кашика у процесу
Масажа ће се загријати, охладити, периодично је спуштати
шалицу хладне воде.

Такође, да би се елиминисала натеченост, можете само неколико пута.
нанесите хладну кашику на затворене очи, веома нежно
гурајући доле.

Са гуским стопалима ће се борити топло
кашике: ставите их на места врана и
обављају светла кружна кретања, крећући се ка
храмови. Урадите најмање 3-5 пута.

Вране ноге око очију


Топле кашике су идеалне за подручја за масажу
око очију.

За изравнавање насолабијалних набора
наоружавамо се топлом кашиком. Изводимо их изравнавање
покрети у две главне области:

  • од крила носа до образа до храмова
  • од углова уста до ушних шкољки.

На тим линијама можете држати кашику, док цртате
мале спирале.

Још један добар пријем против насолабијалних набора. Напуни образе
тако да је подручје назолабијалних набора мало напето, и
обавити лагано тапкање кашике на наборима према горе и
бацк то Ово прво тапкање се може обавити топло.
кашике а затим хладне. Због ефекта температурног контраста
ће се повећати.

Глатке боре на челу уз топле кашике
провођење кружног или “радијалног” кретања од носа према
према средишту чела и према храмовима.

Затегните другу браду и направите овално лице
јасније, треба да ставите топлу кашику
брада и олово у једном од два смјера:

  • од средине браде до ивице браде
  • од средине браде до стране и горе

Контраиндикације

Не препоручује се масажа кашиком за куперозу,
ЕНТ болести, болести лимфног система, присуство
запаљење и оштећење коже, када се налазе
посуда близу површине коже, у присуству великог броја
паукове вене.

Закључак

Покривали смо најједноставније елементе масаже лица. На то
У исто време, козметичари препоручују масажу кашиком.
само у лицу, али иу другим деловима тела (стомак, кукови,
задњице). Међутим, да бисте то учинили, сами се масирајте код куће
услови су много тежи.

Укратко, важно је још једном обратити пажњу на сљедеће
моменти:

  • кашике треба лако клизити по лицу због креме или уља,
    и кожа се не би требала мицати или растезати
  • Жлице треба строго дуж линија за масажу
  • Жлице никада не би требало да буду вруће.
  • Масажу треба обављати свакодневно ујутро од 5 до 15 минута

И на крају, “кратки водич за почетнике”: старт!
Можете читати, учити хрпу различитих процедура и техника, и једноставно, и
не баш, али не и најважнију ствар – да заиста изведемо
најмање једну од одабраних метода.

Ако вас престраши жлица, можете је обавити
цео комплекс масаже само са хладним кашиком. Ако је другачије
Разлози због којих не можете свакодневно добити масажу, урадите то
рјеђе је могуће у вечерњим сатима, али главно је да се ради о релативном
по правилности.

Пре почетка масаже препоручујемо и да погледате
видео инструкција

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Масажа лица жлицама

Масажа лица жлицом је врло једноставна, али врло
Ефикасан начин да одржите кожу младом. Угли
нема жена, постоје лијене жене. Уосталом, ако желите, у нашем
можете наћи много корисних информација о различитим методама
очување здравља, лепоте и младости. Многи од њих су веома
једноставно, може се користити код куће и не захтева
значајно време и трошкове. Овој категорији можемо
слободно носите масажу лица кашиком.

Садржај

  • Оно што даје масажу лица кашиком
  • Шта вам је потребно за масажу
  • Како масирати
  • Основни комплекс масаже
  • Контраиндикације
  • Закључак

Оно што даје масажу лица кашиком

Утицај на стање коже:

Предности масажних кашика


Редовита масажа кашиком је помлађујућа масажа.
смањује боре у предјелу чела, боре, врећице, подочњаке
очи.

  • Утицај метала на ћелије коже лица је такав да је леп
    доводи топлину или хладноћу до нервних завршетака
    стимулишући их и подижући кожу на добар тон
  • ефекат је појачан ако га тако утрљате у кожу
    масирајте све корисне супстанце (биљна уља,
    сирутка, витамински комплекси, хидратизирајући и хранљиви
    супстанце и тако даље.)
  • фине боре, вране ноге око очију изглађене,
    врећице испод очију нестају, а дубље оне замјетно омекшавају
    назолабијални набори који често чине лице веома мутним
    приказ
  • као резултат благог притиска, глачања, тапкања и
    гњечење мишића лица постаје еластичније, долази до одлива
    проток лимфе, вишак течности одлази и циркулација крви се побољшава
    поткожно ткиво. Све то чини контуре лица јаснијим (тако
    као што се кожа повлачи), натеченост је уклоњена, а лице изгледа
    млад и свјеж.

Шта вам је потребно за масажу

За масажу нам је потребно:

  • пар кашичица или кашичица за десерт
  • чашу са хладном водом
  • чаша за топлу воду
  • биљно уље или друго најудобније уље
    тип ваше коже, на пример:
  • сусам, бадем, уље лешника – за масну
    коже
  • и маслина, бресква, кајсија – за суво

Можете заменити крему за уље.

Пожељно је да кашике буду сребрне, од сребра
је јак антиоксидант. Ако га немате, немојте
узнемирите се – обичне челичне кашике, које су сигурно
Свако га има, такође савршено пристаје.Пожељно је да имате ове кашике
престали да је користите за храну, докле год сте је узели
они играју улогу масажних алата – на крају крајева, нико није поништио хигијену.

Исто тако, процедура ће бити много кориснија ако вас умјесто воде
ће користити укусе разних љековитих биљака,
односно вруће или расхлађено. У посуди хладно
вода / бујон може додати комаде леда.

Како масирати

Пре масаже обавезно дезинфикујте кашике,
обришите их алкохолним или алкохолним марамицама. И кожа лица
мора се очистити.

Онда подмажемо лице уљем или кремом тако да када
држање са жлицом омогућава лако клизање кашике,
и кожа се ни на који начин није померала и растезала. Друго
опција – нанети крему на саму кашику, а ако говоримо о нафти, онда
У њу можете умочити кашику.

Цела масажа се своди на једноставан притисак, тапкање и
Хлади страну кашике дуж масажних линија лица.

Линије за масажу лица


Најбоље време за масажу је
одмах након буђења. Пола сата ујутру ће пролетети и ефекат
ће бити за неколико дана.

У зависности од жељеног резултата, хладно
или топла кашика, која, ако је потребно, пре него што се пријавите
спустит ћемо лице у хладну или топлу воду / децоцтион. Ин
ако ставимо кашике у топлу воду, треба нам неколико секунди
сачекајте да се мало охладе. Кашике треба да буду топле, не
вруће, иначе ћемо повриједити себе умјесто добра.

Топле кашике савршено се носе са назолабијалним наборима,
боре на челу, вране ноге, али се не могу применити на њих
очи, са изузетком ивица очију, где је гуска
шапе.

Хладне кашике доприносе обнови тургора коже, олакшавају
иритације, уклоните врећице испод очију.

Основни комплекс масаже

У базном комплексу масаже, лако се задржава
кућном окружењу, можете укључити следеће ставке.

Да бисте уклонили надутост око очију.

Причврстите, нежно притискајући, охлађену кашику на 5 тачака
око у следећем редоследу:

  • из спољашњег угла доњег капка (где се обично формира
    стопала врана,
  • до средине доњег капка
  • до унутрашње тачке доњег капка на носу
  • до унутрашње тачке горњег капка на носу,
  • до средине горњег капка
  • и поново у спољашњи угао доњег капка.

Завршавамо ову “заобилазницу” уклањањем лимфе кроз лимфну линију –
лагано клизање кашике из спољашњег угла доњег капка, даље
уху и врату клавикуле и са стране. Препоручује се да то урадите.
вјежбајте 5-8 пута на оба ока, али ако хоћете
згодније, радите наизменично са сваким оком. Ако је кашика у процесу
Масажа ће се загријати, охладити, периодично је спуштати
шалицу хладне воде.

Такође, да би се елиминисала натеченост, можете само неколико пута.
нанесите хладну кашику на затворене очи, веома нежно
гурајући доле.

Са гуским стопалима ће се борити топло
кашике: ставите их на места врана и
обављају светла кружна кретања, крећући се ка
храмови. Урадите најмање 3-5 пута.

Вране ноге око очију


Топле кашике су идеалне за подручја за масажу
око очију.

За изравнавање насолабијалних набора
наоружавамо се топлом кашиком. Изводимо их изравнавање
покрети у две главне области:

  • од крила носа до образа до храмова
  • од углова уста до ушних шкољки.

На тим линијама можете држати кашику, док цртате
мале спирале.

Још један добар пријем против насолабијалних набора. Напуни образе
тако да је подручје назолабијалних набора мало напето, и
обавити лагано тапкање кашике на наборима према горе и
бацк то Ово прво тапкање се може обавити топло.
кашике а затим хладне. Због ефекта температурног контраста
ће се повећати.

Глатке боре на челу уз топле кашике
провођење кружног или “радијалног” кретања од носа према
према средишту чела и према храмовима.

Затегните другу браду и направите овално лице
јасније, треба да ставите топлу кашику
брада и олово у једном од два смјера:

  • од средине браде до ивице браде
  • од средине браде до стране и горе

Контраиндикације

Не препоручује се масажа кашиком за куперозу,
ЕНТ болести, болести лимфног система, присуство
запаљење и оштећење коже, када се налазе
посуда близу површине коже, у присуству великог броја
паукове вене.

Закључак

Покривали смо најједноставније елементе масаже лица. На то
У исто време, козметичари препоручују масажу кашиком.
само у лицу, али иу другим деловима тела (стомак, кукови,
задњице). Међутим, да бисте то учинили, сами се масирајте код куће
услови су много тежи.

Укратко, важно је још једном обратити пажњу на сљедеће
моменти:

  • кашике треба лако клизити по лицу због креме или уља,
    и кожа се не би требала мицати или растезати
  • Жлице треба строго дуж линија за масажу
  • Жлице никада не би требало да буду вруће.
  • Масажу треба обављати свакодневно ујутро од 5 до 15 минута

И на крају, “кратки водич за почетнике”: старт!
Можете читати, учити хрпу различитих процедура и техника, и једноставно, и
не баш, али не и најважнију ствар – да заиста изведемо
најмање једну од одабраних метода.

Ако вас престраши жлица, можете је обавити
цео комплекс масаже само са хладним кашиком. Ако је другачије
Разлози због којих не можете свакодневно добити масажу, урадите то
рјеђе је могуће у вечерњим сатима, али главно је да се ради о релативном
по правилности.

Пре почетка масаже препоручујемо и да погледате
видео инструкција

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: