Омјер пропорционалности тијела: савршен – није увек лепо

Стандарди лепоте женског тела су се променили из генерације у
генерације Данас су параметри идеалне фигуре изражени бројевима
90 60 \ т Медјутим, није баш добар секс
могуће је постићи такве параметре, и то не треба свима. Пропорције
тела не могу бити иста за све жене, пре свега зато што
да постоји таква ствар као што је тело које нам је дато
по природи. Који су типови тела и како одредити
колико су савршени пропорције вашег тела, описаћемо касније
чланак.


Садржај

  • Ин енус де Мило као модел савршених телесних пропорција
  • Модел, богиња или дебела жена: три врсте тела
    жена
  • Како израчунати пропорције тијела

Венус де Мило као модел савршених телесних пропорција

Стољећима су се знанственици збуњивали
одузимање формуле идеалних параметара људског тело. В
Као резултат, идеал женске лепоте почео се сматрати старогрчким
богиња Венера де Мило и богиња Аполон Белведере. Са
стварајући статуе које приказују ове богове, скулпторе пажљиво
у складу са научницима израчунали су идеалне пропорције тела.


Према томе, за та времена, следећи су се сматрали идеалним.
параметри:

  • глава је требала бити 1/7 висине особе;
  • ноге – 1/6 дела висине;
  • зглоб – 1/10 дио висине.

Централна тачка људског тела у пропорцији
однос је требало да буде пупак.

Што се тиче Виле де Мило, раст божице је био 164
цм, волумен прсног коша – 86 цм, волумен струка – 69 цм, и волумен кука – 93
Треба напоменути да многи људи још увијек вјерују
сличне пропорције женског тела савршено. Ево се зове
ствар укуса.

Модел, богиња или дебела жена: три врсте тела
жена

У медицини, одредити тип људске конституције
обично користе метод МВ Цхернорутски.

Успоставити један или други тип људског тијела
потребно је израчунати Пигне индекс (ПИ). За то морате знати раст
људски (Л, цм), његова тежина (П, кг), као и обим груди
ћелије (Т, цм). Индекс бора може се одредити помоћу формула: ПИ = Л –
(П + Т).

Ако је вредност ПИ изнад 30 људи има асенску
стас (хипостеничан или астеник). Ако ПИ варира од 10 до
30, говори о нормалној градњи (нормостеник). Вхен сп
испод 10, имате тип пикника
(хиперстхениц).


Три типа тела: астенска, нормостенична, хиперстенична.

Користећи дефиницију типа људске конституције можемо израчунати
своју оптималну тежину и утврђују степен потребе за корекцијом
фигуре.

Астенски или танки облик кости.

Власници таквог тијела изгледају елегантно. Астеник Мовементс
грациозан и женствен. Лакоћа њиховог хода и даље траје до самог краја
старости. То су девојке са астеничним телом које превладавају
подијуми.

Спољни знаци хипостенике:

  • дуге ноге и руке;
  • танки издужени прсти;
  • уске и дуге ноге;
  • танак и издужен врат;
  • недостатак мишићне масе.

Девојке са оваквом врстом физике су ретко подложне
пунина, увек енергична и покретна.

Нормостенски или нормостатски тип.

Овај тип се сматра идеалним, јер сви делови тела изгледају
пропорционално и складно. Овај пропорционални тип дозвољава
жене изгледају сјајно у свакој хаљини.


Спољни знаци нормостеника:

  • просецна висина;
  • пропорционална бројка;
  • витке снажне ноге;
  • васп ваист.

Хиперстенична или широка кост.

Хиперстенични изглед је супротан астенику
пхисикуе. Власници таквог устава имају трансверзалне величине.
тијела увећана: груди, рамена и кукова
прилично широк. Згушћени систем кости је тежак.

Спољне карактеристике хиперстенике:

  • ниска или средња висина;
  • меко и округло тело;
  • изражена телесна маст;
  • ширење торза са великим трбухом;
  • велику округлу главу са равном контуром круне;
  • кратки масивни врат;
  • благо кратке ноге.

Људи са великом изградњом костију су склони претјераној тежини.

Промена тела је могућа само делимично у раном детињству.
кроз одређене врсте тренинга. Боди буилд
одрасла особа не може бити промењена. Тип устава
обично траје до старости.


Да сазнате који је тип вашег тијела,
довољно да се опреми мерном траком и измери обим
вристс. Ако је мањи од 16 цм, онда сте ви власник
асенетско тело, опсег ручног зглоба од 16 до 18,5
цм – знак нормалног типа кости, ако је овај параметар досегнут
18,5 цм, онда имате хиперстеничну структуру
типе

Како израчунати пропорције тијела

Знајући дужину тела особе док стоји и седи, може се
израчунати коефицијент пропорционалности тела на следећи начин
формуле:

КП = ((Л1 – Л2) / 2) к 100, где Л1 – дужина тела у положају
Стојећи, Л2 је дужина тела у седећем положају.

Нормално, КП = 87% код жена и 92% код мушкараца.

Сада размотрите све параметре свих делова женског тела
одвојено.

Раст је неисправљив параметар, који се најчешће користи
као основу за израчунавање пропорција тела. Савршено за дјевојке
Размишља се о висини од 166 до 170 цм
испод просјека, који је изнад раста изнад просјека. На податке
бројевима је дозвољено да додају или одузму 2 цм, што је сасвим
Одговара пропорцијама.


Феет. Њихова дужина са савршеним растом треба бити 4 – 6 цм
више од половине тела. На пример, са висином од 170 цм је идеалан
дужина стопала треба да буде приближно 90 цм (дужина метра)
обично од избочене фемура).

Поред тога, постоји посебан индекс који карактерише дужину
ноге. Зове се скелетни индекс или Мануврие индекс.

И = (дужина ноге / висина седења) к 100

Ако вредност индекса не достигне 84,9, онда ноге
мало. Када је вредност индекса од 85 до 89, можемо говорити о томе
средње ноге. Па, ако је индекс 90 или већи, то је око
легги ман.

Врат, зглоб и струк. Важан параметар су такође
волумена. Исправан омјер тијела подразумијева омјер волумена
Волумен струка до врата је 2: 1, док је запремина врата једнака
2 запремине зглоба. И тако да се тело сматра пропорционалним
однос струка и кукова би требао бити 0, 7.

Обим струка се израчунава једноставно: потребна вам је висина раста
одузмите 100.

Доња табела показује параметре идеалног струка
у зависности од раста.

Висина (цм) Обим струка (цм)
148-150 55
151-152 56
153-154 57
155-156 58
157-158 59
159-160 60
161 -162 61
163 -164 62
165 -166 63
167 -168 64
169-170 65
171 -172 66
173 -174 67
175 -176 68
177-178 69
179-180 70
181-182 71
183-184 72
185-186 73
187-188 74
189-190 75

|

Риб кавез Ако се израчуна пропорционалност тијела које треба узети
опсег је основа, онда се обим девојака сматра идеалним
груди су једнаке половини раста и плус 2,5 цм.
Сматра се да је идеалан обим попрсја ако је опсег груди
ћелије додају 8 – 10 цм.

У чистом облику, нађени су сви ови типови устава
ретко. За многе људе, они су комбиновани: горњи део тела
Припада једном типу, а нижем другом, и тако даље, али то није
значи да недостатак пропорционалности може учинити људе
ружна и непривлачна. Одступање од пропорција овог и
Постоји тајна јединствености и индивидуалности.

Фенотипска конституција је важна не толико за спољашње
привлачности за здравље и опште благостање
особа Тип тела је наслеђен од родитеља
одређивање њихових склоности и предиспозиција.
Свесност о карактеристикама њиховог става допушта
изаберите ефикасну исхрану у сврху губитка тежине или третмана
болести.

Онлине калкулатор пропорционалности
тела. Норма пропорционалности тијела за ово
калкулатор:

  • за жене од 54 до 62 године;
  • за мушкарце – од 46 до 52 године.

|

Окружность шеи Окружность плеча Обхват бедра
под ягодичной складкой Окружность голени

Ваш резултат

|

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: