Зашто је добро замрзнут лимун здравље?

На нашем блогу често смо се присјећали невјеројатних предности.
конзумирање топле воде са лимуном ујутро, и да ли сте знали за лек
својства смрзнутог лимуна? Ово је веома популарна метода.
захваљујући чему можемо у потпуности искористити све
Предности овог здравог воћа.

Главна тајна третмана са смрзнутим лимуном је да
могућност коришћења једноставног и укусног начина комадића лимуна,
што може учинити много за наше здравље – кора
ор полет. Да ли желите да знате како? Ми ћемо рећи.

Садржај

  • Зашто је третман смрзнутог лимуна тако ефикасан?
  • Природна ризница витамина
  • Заштита и јачање имунолошког система
  • Смрзнути лимун за мршављење
  • Како кухати замрзнути лимун?
  • Како јести замрзнуте лимуне?

Зашто је третман смрзнутог лимуна тако ефикасан?

Пре свега, морате објаснити зашто се то зове третман.
смрзнути лимун. Многи људи са раком имају тенденцију
користите овај алат као “додатак” за сесије
хемотерапија. Разлог лежи у антиоксидативном капацитету лимуна.
борба против малигних ћелија и њена способност заштите
имунитет. Као што знате, пацијенти оболели од рака су подвргнути неким врло
агресивни третмани који озбиљно нападају имуни систем
система.

Стога је у овим случајевима веома корисно. Међутим, не можемо
кажу да је то 100% ефикасан лек против рака. Као и ми
већ је наведено, ово је додатна терапија која промовише
спречавање и сузбијање тумора
хемотерапија.

Међутим, антиканцерозна моћ замрзнутог лимуна није
његова једина врлина. Објаснићемо мало детаљније.
Зашто не пробаш овај алат?

Природна ризница витамина

Кожа лимуна садржи најмање 10 пута више
витамини него његов сок! Интересантно је знати шта тачно
у спољашњем слоју овог здравог воћа скривено је његово најбоље
достојанство, и обично их губимо, јер га не конзумирамо,
јер ми увијек одбацујемо кору и конзумирамо само сок.

Сазнајте које врсте витамина је третман замрзнут
лимун:

  • Пектин
  • Витамин Ц
  • Флавоноиди као што је мандарина
  • Преко 22 различита једињења која могу успорити оксидацију
    ћелије.

Заштита и јачање имунолошког система

Ово је дивно. Смрзнути лимун се бори са многима дневно
болести које нас стално импресионирају, као што су обичне
прехладе, инфекције, грипа – Многи припремају, на примјер, инфузије
лимунову кору, али важно је знати да приликом кувања лимун губи
до 40% својстава. С друге стране, ако је замрзнута, онда
задржава све предности и лако се конзумира. И он је такође веома
делициоус!

Смрзнути лимун за мршављење

Као што знате, лимун је веома корисно воће за детоксикацију.
организма, као и за борбу против липида у крви који узрокују
појаву лошег холестерола и депонују се у облику масти. Би
Према нутриционистима, вреди конзумирати око 75 грама лимуна сваки дан,
да промовише губитак тежине на здрав начин, и увек
пратити такав третман здравом исхраном. Зашто не
то три?

Како кухати замрзнути лимун?

Кухање замрзнутог лимуна је тако једноставно да не
може да ради без овог природног лека у свакодневном животу
живот, и то не само зато што је то лако урадити, већ и зато што
Даје јелима оригиналан укус.

Зашто је замрзнути лимун здрав?


Обратите пажњу на оно што треба да урадите:

Шта је потребно?

  • 2 лимуна
  • гратер

Како кухати?

Само ставите 2 лимуна у замрзивач за цео дан. Не постоји
тајне. Неки људи их исецкају на два или три дела унапред,
да би их касније лакше трљали, али препоручујемо да их замрзнете
цео

Како јести замрзнуте лимуне?

Као што смо раније навели, идеално конзумирати 75 грама
смрзнути лимун дневно. Да би то урадили, протрљајте лимун,
само ће се потпуно смрзнути. Одмах ћете приметити њихово природно
арома. Можете их додати у посуђе да бисте им дали
оригинал флавоур. Заиста је укусно

Даћемо вам неколико једноставних примера како можете
конзумирати:

  • Додајте 25 г смрзнутог рибаног лимуна природном.
    јогурт без шећера.
  • Додајте 25 г смрзнутог рибаног лимуна у салату за ручак, на
    који могу да садрже шпинат, ораси, свежи сир и неколико
    цхерри томатоес
  • Можете додати замрзнути рибани лимун било ком свјежем.
    инфузије као што су охлађени зелени чај или други охлађени
    природно пиће, савршено за средњи дан.
  • Замрзнути лимун такође иде добро са било којим воћем
    салата. Пример укусне варијације: три јагоде, пола кивија,
    сјецкани орашасти плодови и око 25 грама смрзнутог рибаног лимуна
    одозго.

Као што можете видети, техника замрзнутог лимуна помаже у коришћењу
користи од љуштења или полет, које обично бацамо.
Запамтите да од сада немате више изговора: ви и ваш
породица сада може да има здраво жељезо захваљујући томе
једноставна средства. Зашто не ставите два лимуна у замрзивач
данас?

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: